“لأن لكل جسد لغة خاصة… بعض الإشارات لا تظهر في التحاليل وحدها، بل تظهر في تفاصيلك اليومية؛ في الطعام، النوم، التوتر، والحركة. هذا البرنامج يساعدك على تحويل الأرقام والقراءات إلى فهم أعمق لجسمك وبناء نمط حياة أكثر اتزانًا.”
مدة البرنامج: 14 يوم
ماذا يشمل البرنامج؟
✔️ حساس مراقبة السكر لمتابعة استجابة الجسم بشكل مستمر.
✔️ خل التفاح ضمن بروتوكول استخدام محدد وإرشادات واضحة.
✔️ ملف إلكتروني شامل يتضمن:
• تحليل قراءات السكر.
• شرح طريقة فهم الارتفاعات والانخفاضات.
• خطوات تساعد على تحسين استقرار مستويات السكر.
• جدول متابعة وتسجيل الملاحظات اليومية.
• نصائح مرتبطة بالأكل، النوم، التوتر، والحركة.
✔️ نظام غذائي مقترح يساعد على تحسين استجابة الجسم بطريقة عملية وسهلة التطبيق.
✔️ نظام رياضي مقترح لدعم نمط حياة صحي وتحسين حساسية الإنسولين.
✔️ 4 جلسات متابعة خلال مدة البرنامج تشمل:
• شرح طريقة استخدام الحساس.
• بروتوكول الاستخدام خطوة بخطوة.
• شرح وتحليل القراءات.
• الإجابة على الاستفسارات.
• متابعة التقدم والتعديلات المقترحة حسب النتائج.
مناسب للأشخاص الذين:
• يواجهون صعوبة في خسارة الوزن أو ثبات الوزن رغم المحاولات المستمرة.
• لديهم مقاومة الإنسولين ويرغبون في فهم استجابة أجسامهم لنمط حياتهم.
• يعانون من تكيس المبايض خاصة في الحالات المرتبطة بمقاومة الإنسولين.
• في مرحلة ما قبل السكري.
• لديهم تاريخ عائلي للإصابة بالسكري ويرغبون في الوقاية المبكرة.
• يرغبون في فهم تأثير التوتر، النوم، النشاط البدني، والعادات اليومية على أجسامهم.
• يهتمون بتحسين نمط حياتهم وفهم الإشارات التي يرسلها الجسم.
بعد إتمام الشراء سيتم التواصل معك لتنسيق مواعيد جلسات المتابعة وبدء البرنامج.
تنبيه:
هذا البرنامج تثقيفي وتوعوي ولا يُستخدم للتشخيص أو تعديل الخطة العلاجية أو الأدوية دون الرجوع إلى مقدم الرعاية الصحية.